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Ricarica le tue energie con una sessione di Green Yoga!

La pratica dello yoga, con le sue origini antichissime, ci insegna a concentrarci sul qui e ora, a staccarci dai pensieri quotidiani che riempiono e fanno correre la nostra mente, per entrare in contatto con la nostra persona e, in questo modo, aumentare la nostra consapevolezza.

Una consapevolezza piena che alla fine abbraccia tutto quello che ci circonda: Persone, Ambiente e Pianeta.

Venerdì 7 ottobre alle ore 18.30, partecipa alle sessione di Green Yoga con l’istruttrice Sara Scafidi e porta con te il tappetino!

Quello che ti serve sapere:

• La sessione di Yoga durerà circa 1 ora.

• Necessaria la prenotazione.

• Porta con te: tappetino e indumenti comodi

L’istruttrice Sara Scafidi

Sara Scafidi è laureata in Scienze Motorie, lavora come Personal Trainer e insegnante di Yoga. Il suo obiettivo è accompagnare le persone in un percorso di benessere che unisce corpo, cuore e mente.

Green Yoga – powered by Stellantis &You Torino.