Hello weekend

Lezione di pilates e spa per iniziare il fine settimana

Quando

06 Aprile 2024

Dove

Green Pea / GP3, GP4

Prezzo

40 € a persona

Evento terminato

Condividi

Un’esperienza unica che vi permetterà di rilassarvi e rigenerare completamente corpo e mente senza lasciare la città.

17LR Credits Project ACC Cristiana Catino e Negozio Blu architetti Photo@Fabio Oggero 1 scaled

Inizia il tuo fine settimana con una lezione di Mat Pilates a corpo libero, guidata da Federica Sciaulino del Laboratorio del movimento. Il Pilates è una ginnastica posturale fondata su streght, strech, control, precision, flow e breathig del corpo. La lezione di Mat Pilates è eseguita con il solo utilizzo del tappetino e ha durata di 55 minuti. Si svolge con esercizi a corpo libero che rinforzano il corpo e lavorano la postura. Il PowerHouse è composto dai muscoli addominali dalla muscolatura profonda della schiena, i glutei e gli adduttori; l’obbiettivo della lezione è rinforzare e allungare il PowerHouse lavorando il corpo in tutta la sua totalità.

WhatsApp Image 2024 03 15 at 16.57.25 scaled

Dopo la sessione di allenamento, concediti un momento di relax assoluto nell’accogliente spa di Otium Rooftop gestita da alkemy sul rooftop di Green Pea. Qui potrai immergerti nelle vasche idromassaggio, goderti un tuffo nella piscina panoramica e lasciarti avvolgere dalla calda atmosfera della sauna finlandese e del bagno turco.

IMG 128 scaled


image 21

Il Laboratorio Del Movimento inaugurato nel 2005 da Benedetta Sciaulino (Level 4) è l’unico centro in Piemonte di formazione per insegnanti di pilates della scuola internazionale di  Romana’s Pilates. Romana Kryzanow-ska è stata l’unica assistente di Joseph Pilates, per questo motivo gli insegnanti che apprendono il suo metodo hanno un’ottima preparazione su come modificare o utilizzare il metodo del pilates su tutte le problematiche fisiche e su ogni individuo.

immagine Benedetta Sciaulino scaled
Benedetta Sciaulino

Federica Sciaulino è un’insegnante di Pilates (Level 5) certificata.

immaginre Federica Sciaulino scaled
Federica Sciaulino

Le prenotazioni per questo evento apriranno il 13 Marzo 2024 alle ore 16:43.

Hidden
Hidden
Hidden

L'evento è sold out! Vuoi metterti in lista d'attesa? Compila il form.

I tuoi dati personali
Come ti possiamo contattare?
Quanti posti vuoi prenotare per questo evento?
Consensi privacy e marketing
Questo campo serve per la convalida e dovrebbe essere lasciato inalterato.